下巴與雙下巴 是時候說再見了
日常生活中，有很多人看起來很瘦，但只要低頭，他們的雙下巴就會出現(xiàn)，哪怕體重很輕，但一旦有“雙下巴”，在別人眼里就是“微胖”的起步。那么，”雙下巴“是怎么形成的？改善“雙下巴”有何好方法？
為啥會出現(xiàn)雙下巴呢？
脂肪積累
下頜處出現(xiàn)雙下巴與下頜部活動較少、脂肪的整體積累有關(guān)。頸部皮下脂肪或呼吸道周圍脂肪沉積增多，反映出人體上半身皮下脂肪蓄積異常增多。
肌肉松弛、皮膚老化
雙下巴的出現(xiàn)與面部的表情肌及口腔、臉頰的肌肉群松弛有密切關(guān)系。這部分肌肉群關(guān)系著下巴的運動，一旦松弛下垂，就很容易形成雙下巴。同時，頸部肌肉、皮膚隨著年紀的增加肌肉會逐步變得松弛、皮膚彈性變差，并因重力作用而下垂，從外觀上看頸部臃腫短粗，失去線條美。
不良的身體姿勢
在工作生活中長時間用不正確的姿勢也會導(dǎo)致雙下巴。比較典型的就是弓背久坐、脖子前伸或睡覺枕頭過高等導(dǎo)致下巴低于水平線，脂肪長期向一個方向轉(zhuǎn)移就形成了雙下巴。
不想讓雙下巴出現(xiàn)，需要好好預(yù)防一下
飲食
飲食上忌煙酒及辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，補充多種維生素。
改變不良儀態(tài)
站立或行走時抬頭挺胸，兩眼平視前方，切忌弓腰駝背、探頸。站立時下巴稍回縮，腹部微微收緊，重心稍微向前。減少低頭、長期伏案時間，抽空多做抬頭向上看的動作。
如果出現(xiàn)了雙下巴，那可以這么做
超聲刀
適用于因松弛下垂形成的雙下巴，是利用超聲高頻直達皮下組織，使皮下組織的自然電阻運動產(chǎn)生熱能，當(dāng)溫度達到68-72℃臨界點，導(dǎo)致膠原質(zhì)產(chǎn)生立即性收縮的同時，刺激真皮層分泌更多的新膠原質(zhì)來填補收縮和流失的膠原質(zhì)的空缺，從而再次托起皮膚，恢復(fù)皮膚彈性，有效改善雙下巴。
面部吸脂
在面部比較隱蔽的部位做一個微小的手術(shù)切口，一般是2～3毫米，然后把吸脂手術(shù)儀器插入這個切口內(nèi)，然后深入到下巴脂肪層，z后均勻的、有層次的進行脂肪抽吸。這種手術(shù)的優(yōu)勢是見效快，效果佳，術(shù)后恢復(fù)快，無副作用，是較安全、較好的去掉雙下巴的方法之一，也是目前z受歡迎的一種方法。
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