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　　七天小長假是不是玩嗨了？胡吃海喝，走親訪友，熬夜看春晚… …辛苦了一年的緊張心情，在這段小長假期間得到了徹底的宣泄，新年第一愁不是老了一歲，而是，見面會彼此互相詢問，你是不是頭發(fā)又少了？！還有很多朋友調(diào)侃自己：這假期把頭發(fā)都過沒了。

　　四大原因成節(jié)后脫發(fā)“元兇”

　　1、節(jié)前染、燙、拉等護理不當(dāng)

　　愛美之心人皆有之，很多人在節(jié)前都會根據(jù)自己的需求對頭發(fā)進行染、燙、拉，打扮成自己喜歡的樣子來迎接新年的到來。殊不知，這些護理措施運用不當(dāng)很容易造成頭發(fā)干枯無光澤，造成頭發(fā)營養(yǎng)流失，干枯易斷，嚴重的還會損傷頭皮直接影響毛囊的健康生長，從而導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生。

　　2、假期胡吃海喝，飲食失調(diào)

　　春節(jié)假期是家人團圓、朋友聚餐的好時機，酒局、飯局相約而至，大魚大肉更是成了這幾天飲食的常態(tài)，長肉肉是其次，主要的還會引起短暫性的內(nèi)分泌失調(diào)，對于頭發(fā)敏感的人群，則表現(xiàn)的更加強烈，掉發(fā)多、頭皮油、頭屑多等癥狀便隨之而來。

　　3、熬夜看春晚，不注重護理，懶惰成常態(tài)

　　日盼夜盼的小長假終于來臨，很多人都會放下平日工作緊張的心情，給自己身體徹底“放個假”，晚上熬夜追劇、看春晚，早上睡到自然醒，規(guī)律的生活節(jié)奏完全被打破，頭皮環(huán)境也跟著“遭罪”，適應(yīng)不了你的“放肆”，出現(xiàn)脫發(fā)危機。加之假期人們在家不注重護理、洗頭，導(dǎo)致頭皮油脂的大量堆積，頭皮瘙癢是比較常見的狀況，并且滋生的細菌還會對毛囊的生長造成破壞，讓脫發(fā)問題愈加嚴重。

　　4、探親訪友，異地旅游，舟車勞累

　　探親訪友，異地旅游是春節(jié)假期的常見出行活動，會引起舟車勞累，得不到應(yīng)有的休息，造成身體上的疲憊，造成脫發(fā)的增加。

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