TAG:
渺遠(yuǎn)的斷云
臀部扁平、臀部曲線不理想
這是許多“久坐族”會(huì)遇到的問(wèn)題
今天我們一起來(lái)了解
這些問(wèn)題是如何形成的
想要改善又該了解哪些問(wèn)題
臀部會(huì)“越坐越扁”嗎？
有久坐的習(xí)慣的人，臀部肌肉流失會(huì)快一些，臀部變得力量弱。缺少運(yùn)動(dòng)會(huì)使脂肪在臀部形成堆積，臀部下端與大腿根部連接的臀線位置變得模糊不清，所以看起來(lái)臀部略顯松弛、扁平。
除了久坐之外，站立時(shí)間久、高熱量飲食、抽煙喝酒等習(xí)慣也會(huì)造成臀部的血液循環(huán)和代謝功能變?nèi)酢⒅径逊e增多，導(dǎo)致臀部組織下墜、臀型改變。
你與理想臀型還差多遠(yuǎn)？
想把扁平臀變得緊實(shí)挺翹，我們先來(lái)看看自己距離標(biāo)準(zhǔn)的美臀還差多遠(yuǎn)。在臀部美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)中，對(duì)理想的臀部有著比例、外形、觸感等方面的要求。
1、比例協(xié)調(diào)
理想腰臀比，即：腰圍除以臀圍≈0.7。
2、外形飽滿
臀部飽滿，臀線清晰，兩側(cè)對(duì)稱，無(wú)塌陷。
3、彈軟緊實(shí)
臀部皮膚光滑，手感緊實(shí)有彈性，脂肪與肌肉比例適中。
想練就美臀，可以從日常小事做起，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，每坐0.5-1小時(shí)，起身活動(dòng)身體，閑暇時(shí)間可以做一下臀部力量訓(xùn)練的動(dòng)作，比如：負(fù)重蹲起、箭步蹲、深蹲跳等等，幫助鍛煉臀部的肌肉。除此之外，大家也可以選擇醫(yī)美方式進(jìn)行自體脂肪豐臀。
自體脂肪豐臀有哪些優(yōu)勢(shì)？
自體脂肪豐臀是通過(guò)手術(shù)的方式，將腰腹、大腿等部位多余的脂肪細(xì)胞吸出，經(jīng)過(guò)一系列科學(xué)制備工序提純后，按照手術(shù)方案填充到臀部。適合自身脂肪量充足、沒(méi)有臀部下垂問(wèn)題的求美者。
自體脂肪不僅可以用于面部注射，在胸部、臀部等大部位應(yīng)用方面，也有很多優(yōu)勢(shì)：
自體脂肪豐臀優(yōu)勢(shì)
1、取材方便
自體脂肪來(lái)源于自身組織，且材料充足，降低了排異的風(fēng)險(xiǎn)。
2、營(yíng)養(yǎng)肌膚
自體脂肪填充到臀部后，隨著新細(xì)胞的生長(zhǎng)，臀部血液循環(huán)也會(huì)發(fā)生改變，同時(shí)有新的膠原產(chǎn)生，給臀部皮膚增加營(yíng)養(yǎng)。
3、身材塑形
身體其他部位吸出脂肪，有利于身材塑形。自體脂肪豐臀后，臀線升高，視覺(jué)上會(huì)拉長(zhǎng)腿部的比例。
4、創(chuàng)口隱蔽
自體脂肪豐臀的手術(shù)創(chuàng)口是微小的針孔，比較隱蔽，創(chuàng)口恢復(fù)也相對(duì)較快。
做自體脂肪豐臀還有哪些問(wèn)題該了解？
1、脂肪豐臀，一次可以大量注射嗎？
做自體脂肪豐臀，不要過(guò)度追求脂肪的填充量，過(guò)度填充可能會(huì)導(dǎo)致脂肪細(xì)胞過(guò)于密集，生長(zhǎng)空間不足，形成團(tuán)塊結(jié)節(jié)，無(wú)法達(dá)到預(yù)期的作用。豐臀前，大家可以到正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生面診評(píng)估，選擇適合的脂肪填充量。
2、豐臀后，坐著會(huì)把脂肪壓扁嗎？
自體脂肪豐臀是填充到了臀部的中上部位，而坐下所產(chǎn)生的壓力來(lái)自于臀部的坐骨結(jié)節(jié)位置，二者并不沖突。
而且自體脂肪是屬于半凝固的狀態(tài)，不易因人體的體位變化而發(fā)生位置的改變。在術(shù)后恢復(fù)期中建議縮短坐和平躺體位的時(shí)間，盡量縮短對(duì)臀部的擠壓。
3、瘦人可以做脂肪豐臀嗎？
做自體脂肪豐臀對(duì)求美者自身的脂肪含量有一定的要求，但不代表瘦人一定不能做。大家可以到正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行面診評(píng)估，如果脂肪含量滿足豐臀手術(shù)要求，也可以用自體脂肪來(lái)豐臀。
免責(zé)說(shuō)明：本文由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系本網(wǎng)站進(jìn)行刪除
189
0
0
發(fā)表回復(fù)：
相關(guān)話題
編輯推薦
-
選擇是人生的舵手，它決定了我們航行的方向，人的一生面臨著千千萬(wàn)萬(wàn)的選擇，對(duì)于醫(yī)美來(lái)說(shuō)，選擇機(jī)構(gòu)、醫(yī)生非常重要，這關(guān)乎著術(shù)后結(jié)果。一、資質(zhì)與安全性對(duì)比1、三甲醫(yī)院：公立醫(yī)院的權(quán)威性資質(zhì)背景：由衛(wèi)健委直屬，具備“三級(jí)甲等”最高等級(jí)認(rèn)證，整形外科屬于醫(yī)院正規(guī)科室（如北京八大處、上海九院等），醫(yī)療行為受嚴(yán)格監(jiān)管，手術(shù)環(huán)境（無(wú)菌手術(shù)室）、麻醉資質(zhì)、急救設(shè)備均符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。安全性優(yōu)勢(shì)：對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目（如磨骨、全身抽脂、復(fù)雜修復(fù)手術(shù)），三甲醫(yī)院的麻醉團(tuán)隊(duì)、術(shù)后監(jiān)護(hù)體系更完善，可處理術(shù)中突發(fā)狀況（如過(guò)敏、大出血）；藥品、耗材來(lái)源正規(guī)（如玻尿酸、假體均有追溯碼），極少出現(xiàn)假藥、劣質(zhì)器械問(wèn)題。2、整形醫(yī)院：市場(chǎng)化機(jī)構(gòu)的專業(yè)性資質(zhì)分類：正規(guī)整形醫(yī)院：需具備《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》，經(jīng)營(yíng)范圍明確標(biāo)注“醫(yī)療美容科”“整形外科”，部分連鎖品牌（如藝星、華美）擁有獨(dú)立?？剖中g(shù)室，設(shè)備更新較快；非正規(guī)機(jī)構(gòu)：如“工作室”“美容院”無(wú)醫(yī)療資質(zhì)，屬于非法行醫(yī)，風(fēng)險(xiǎn)極高（如感染、神經(jīng)損傷），需堅(jiān)決規(guī)避。安全性風(fēng)險(xiǎn)：部分中小型整形醫(yī)院為壓縮成本，可能使用無(wú)證耗材或簡(jiǎn)化術(shù)前檢查（如省略血常規(guī)、凝血功能檢測(cè)）；高難度手術(shù)（如頜面整形）若由經(jīng)驗(yàn)不足的醫(yī)生操作，并發(fā)癥概率高于三甲醫(yī)院。二、技術(shù)與醫(yī)生水平對(duì)比1、三甲醫(yī)院：側(cè)重學(xué)術(shù)與復(fù)雜病例醫(yī)生資質(zhì)：主刀醫(yī)生多為主任醫(yī)師/副主任醫(yī)師，具備多年臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)修復(fù)類手術(shù)（如失敗雙眼皮修復(fù)、唇腭裂矯正）及疑難病癥（如腫瘤術(shù)后畸形重建）；部分醫(yī)生同時(shí)承擔(dān)科研與教學(xué)任務(wù)，技術(shù)更新依賴學(xué)術(shù)論文與國(guó)際會(huì)議，風(fēng)格偏保守、注重功能與安全。技術(shù)特點(diǎn)：手術(shù)方案設(shè)計(jì)更注重“自然協(xié)調(diào)”，較少追求“網(wǎng)紅款”“夸張效果”（如極窄雙眼皮、超尖下巴）；對(duì)于新興項(xiàng)目（如埋線提升、微創(chuàng)脂肪填充）的開(kāi)展速度較慢，更傾向于驗(yàn)證成熟的術(shù)式。2、正規(guī)整形醫(yī)院：側(cè)重市場(chǎng)化與個(gè)性化醫(yī)生資質(zhì)：多數(shù)醫(yī)生具備執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格，但職稱以主治醫(yī)師、住院醫(yī)師為主，部分連鎖機(jī)構(gòu)會(huì)聘請(qǐng)三甲醫(yī)院退休醫(yī)生坐診；醫(yī)生更注重“審美潮流”，擅長(zhǎng)根據(jù)客戶需求設(shè)計(jì)個(gè)性化方案（如“幼態(tài)臉”“混血眼”）。技術(shù)特點(diǎn)：對(duì)熱門項(xiàng)目（如雙眼皮、隆鼻、吸脂）的術(shù)式創(chuàng)新較快（如“park法雙眼皮”“黃金微雕吸脂”），手術(shù)風(fēng)格更激進(jìn)，追求視覺(jué)沖擊力；非手術(shù)項(xiàng)目（如注射美容、激光治療）的儀器更新頻繁（如最新款皮秒激光、熱瑪吉五代）。三、服務(wù)與流程對(duì)比1、三甲醫(yī)院：流程規(guī)范但體驗(yàn)感較弱優(yōu)勢(shì)：術(shù)前檢查嚴(yán)格（如傳染病篩查、心電圖），術(shù)后隨訪體系完善（公立醫(yī)院急診可處理術(shù)后突發(fā)狀況）；收費(fèi)透明，按國(guó)家物價(jià)標(biāo)準(zhǔn)定價(jià)，無(wú)隱性消費(fèi)（如藥品、檢查費(fèi)單列）。不足：面診等待時(shí)間長(zhǎng)（可能需預(yù)約1-2周），醫(yī)生溝通時(shí)間有限（日均接診量高）；服務(wù)細(xì)節(jié)較粗放（如術(shù)后護(hù)理指導(dǎo)簡(jiǎn)單、無(wú)專人跟蹤恢復(fù)），環(huán)境多為公立醫(yī)院風(fēng)格（偏嚴(yán)肅）。2、正規(guī)整形醫(yī)院：服務(wù)細(xì)致但需警惕營(yíng)銷優(yōu)勢(shì)：一對(duì)一顧問(wèn)服務(wù)，從咨詢、設(shè)計(jì)到術(shù)后護(hù)理全程跟進(jìn)，環(huán)境更私密、舒適（如獨(dú)立面診室、VIP病房）；營(yíng)銷活動(dòng)較多（如節(jié)假日折扣、老帶新優(yōu)惠），部分機(jī)構(gòu)提供分期付款。風(fēng)險(xiǎn)：部分機(jī)構(gòu)存在“過(guò)度營(yíng)銷”（如夸大效果、誘導(dǎo)消費(fèi)非必要項(xiàng)目），需警惕“低價(jià)陷阱”（如超低價(jià)抽脂可能導(dǎo)致手術(shù)縮水）；術(shù)后若出現(xiàn)糾紛，維權(quán)流程較復(fù)雜（需與機(jī)構(gòu)協(xié)商或走法律途徑），而三甲醫(yī)院可向衛(wèi)健委直接投訴。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。
73
1
0 -
遺傳性多毛體質(zhì)讓我26年不敢穿短裙，在藝星美容的冰點(diǎn)脫毛經(jīng)歷徹底改變了我的生活。美容師先用剃刀將腋下毛發(fā)修至1mm長(zhǎng)度，涂抹的冷凝膠帶著淡淡薄荷香。儀器滑動(dòng)時(shí)的冰涼觸感中夾雜著細(xì)微熱感，像陽(yáng)光透過(guò)玻璃窗的溫暖。第六次治療時(shí)，毛發(fā)生長(zhǎng)速度已減緩80%，新長(zhǎng)出的絨毛細(xì)軟如桃絨。特別點(diǎn)贊護(hù)士的貼心服務(wù)，每次都會(huì)在比基尼區(qū)操作時(shí)調(diào)節(jié)治療室空調(diào)溫度，并用消毒毛巾遮蓋非操作部位。建議治療前后避免使用含果酸的護(hù)膚品，脫毛后出現(xiàn)的白色小顆粒是正常毛囊反應(yīng)，切忌用手?jǐn)D壓。
60
2
0 -
豐唇較常用的材料是玻尿酸、膠原蛋白和自體脂肪。1）玻尿酸豐唇唇部是面部非常柔軟的地方，唇部玻尿酸首選中小分子、質(zhì)地比較柔軟的玻尿酸，極少數(shù)情況會(huì)使用大分子，若是嘴唇部位偏薄，也可以使用中分子玻尿酸填充。玻尿酸操作簡(jiǎn)便快捷，治療時(shí)的損傷小、基本無(wú)需恢復(fù)期。如不喜歡可溶解復(fù)原。2）膠原蛋白豐唇膠原蛋白本身有修復(fù)和淡化色素的功能，因此不僅有填充效果還能得到淡化唇色的附加價(jià)值，但膠原蛋白具有一定致敏風(fēng)險(xiǎn)，需進(jìn)行膠原蛋白皮試。膠原蛋白優(yōu)勢(shì)在于乳白色不透光、粘著力更強(qiáng)不移位、吸水性低不容易腫脹。但費(fèi)用稍高，維持時(shí)間稍短。3）自體脂肪豐唇由于脂肪比較柔軟，在勾勒唇線，打造唇峰時(shí)效果不如玻尿酸，比較適合單純?cè)龊褡齑降那竺勒?。治療過(guò)程相對(duì)復(fù)雜一些，屬于手術(shù)類項(xiàng)目需要恢復(fù)期，有時(shí)需2~3次手術(shù)才能成型。不過(guò)勝在脂肪成活后持久穩(wěn)定，不用反復(fù)操作。免責(zé)說(shuō)明：本文由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系本網(wǎng)站進(jìn)行刪除。
179
2
0
相關(guān)帖子
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
熱議TOP10
