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在長春 混合性皮膚該怎么去改善

  快來看看你是不是混合性皮膚吧,混合性皮膚是臉頰部位和嘴唇兩邊呈干燥狀,但額頭鼻子卻總是油油噠的皮膚狀態(tài),堪稱“干性皮膚與油性皮膚的結(jié)合體”。


  混合性皮膚怎么改善


  1、先要保持充足的睡眠,避免經(jīng)常加班熬夜。睡眠不足,皮膚內(nèi)的血液便會循環(huán)不暢,并且讓皮膚產(chǎn)生色斑,長期休息不好還會出現(xiàn)黑眼圈。因此,多休息、保證充足的睡眠對皮膚而言,十分重要。


  2、每天清潔肌膚。每天做好肌膚的清潔工作,使用適合膚質(zhì)的洗面奶,對于皮膚愛出油的部位可注重清潔,使用去角質(zhì)產(chǎn)品進行局部深層清潔,有助于抑制油脂分泌起到控油的作用。臉部臉頰洗臉的時候注意用力輕柔,可使用質(zhì)地清爽的潔面品為宜。


  3、注意飲食的清淡,少吃辛辣食物,多吃一些蔬菜水果。黃瓜、西紅柿、彌猴桃等富含維生素C的食物,可以使皮膚嫩白,MM們不妨多食;蝦、螃蟹等貝類的食物容易使皮膚變黑,因此這類食物應盡量少食。


  4、平時還要注意多補充水分,尤其是夏天。夏季天氣炎熱,身體若缺水,皮膚就會變得十分干燥粗糙,且失去彈性。


  5、避免陽光的照射!夏季上午10點到下午3點是陽光較強的時間,因此這段時間應避免出門。必要時可以帶上太陽帽、太陽傘等防曬用具。


  6、注意情緒:平時要保持心情愉快,不要過于激動緊張。情緒不好會使整個身體的新陳代謝功能降低,血液循環(huán)不暢,進而導致皮膚老化粗糙。


  7、加強補水保濕?;旌闲云つw怎么保養(yǎng)改善,日常注重加強皮膚的補水保濕護理工作,使用質(zhì)地清爽的補水型護膚品,盡量避免過于油膩的滋潤型的保養(yǎng)品,給皮膚加強保濕工作有助于改善皮膚的不良狀況。


  8、分區(qū)保養(yǎng)皮膚?;旌闲云つw,對于出油的部位,可使用清爽型的補水護膚品,而對于臉部皮膚干燥的部位,盡量著重保濕工作,日常潔面后,可使用熱敷法促進新陳代謝,使用化妝水濕敷,然后使用保濕乳液或面霜加強保濕鎖水能力,幫助皮膚補水鎖住水分和養(yǎng)分。


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