TAG:
嘴賤
民以食為天，我們在生活中，很多人都逃不過做飯的命，但是經(jīng)常做飯真的很容易導(dǎo)致我們的皮膚變差，所以我們要保護(hù)好自己。
經(jīng)常做飯，皮膚真的會變差！
當(dāng)我們在烹飪食物時，特別是使用高溫油炸、煎炒等方式，會產(chǎn)生大量的油煙。這些油煙中含有各種有害物質(zhì)，從而可能對皮膚造成不利影響。
空氣污染物：油煙中含有大量的揮發(fā)性有機(jī)化合物（Volatile Organic Compounds，VOCs）和氮氧化物（NOx），它們是空氣污染物的重要組成部分。VOCs和NOx可以通過與皮膚上的脂質(zhì)和氨基酸反應(yīng)，形成自由基，導(dǎo)致氧化應(yīng)激反應(yīng)，損傷皮膚細(xì)胞和膠原蛋白，使皮膚出現(xiàn)細(xì)紋、干燥和松弛等問題。
PM2、5顆粒物：油煙中的顆粒物主要包括PM2、5，這是指直徑小于或等于2、5微米的顆粒物。PM2、5顆粒物能夠深入皮膚表層，與皮膚發(fā)生直接接觸，增加皮膚敏感性，誘發(fā)或加重痤瘡、濕疹等皮膚問題。
高溫與皮膚炎癥：在做飯過程中，油煙的溫度通常較高，這會導(dǎo)致皮膚表面受熱，造成皮膚發(fā)炎。高溫還會加速皮膚水分的蒸發(fā)，使皮膚失去水分，引發(fā)干燥和敏感。
致癌物質(zhì)：油煙中含有一些致癌物質(zhì)，如多環(huán)芳烴和苯并芘等，長期接觸這些物質(zhì)可能增加皮膚癌的風(fēng)險。
油脂堵塞毛孔：在炒菜或烹飪過程中，油煙中的微小油滴可能會沉積在皮膚表面，堵塞毛孔并導(dǎo)致粉瘡的形成。
這樣看來，做飯人的皮膚真是飽受摧殘！
如何減少油煙對皮膚的傷害？
要想減少油煙對皮膚的傷害，大家可以從兩個方面入手，那就是控制油煙和有Z對性地護(hù)膚。
控制油煙
1、在烹飪過程中，務(wù)必開啟油煙機(jī)，將油煙排出室外，避免油煙滯留在廚房空氣中，減少對皮膚的刺激。除了開油煙機(jī)，廚房的窗戶也要盡量打開，增加空氣流通，幫助油煙更快地排出。
2、選擇低油煙的烹飪方式，如蒸、煮、燉，減少高溫烹調(diào)帶來的油煙。如果實(shí)在想爆炒、煎炸，可以嘗試用花生油，其在烹飪過程中產(chǎn)生的PM2、5相對比其他食用油少。
3、市面上有一些炒菜面罩，在做飯時佩戴可以減少呼吸道吸入大量油煙，也可以減少皮膚與有害物質(zhì)接觸。當(dāng)然帶普通口罩也可以，但要選那些透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品。
有Z對性地護(hù)膚
1、做完飯之后，立即清潔面部和手部，去除油煙殘留和油脂。盡量選擇低刺激性的洗面奶，避免對皮膚造成進(jìn)一步的傷害。
2、前面我們也說到，油煙中含有自由基，會引起氧化應(yīng)激，損傷皮膚細(xì)胞。因此，要更注重抗氧化護(hù)理，選擇含有抗氧化劑的護(hù)膚品，如維生素C、維生素E等，可以中和自由基，減緩皮膚老化。
文章內(nèi)容來源：網(wǎng)絡(luò)
免責(zé)說明：本文由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請聯(lián)系本網(wǎng)站進(jìn)行刪除
337
0
0
發(fā)表回復(fù)：
相關(guān)話題
編輯推薦
-
選擇是人生的舵手，它決定了我們航行的方向，人的一生面臨著千千萬萬的選擇，對于醫(yī)美來說，選擇機(jī)構(gòu)、醫(yī)生非常重要，這關(guān)乎著術(shù)后結(jié)果。一、資質(zhì)與安全性對比1、三甲醫(yī)院：公立醫(yī)院的權(quán)威性資質(zhì)背景：由衛(wèi)健委直屬，具備“三級甲等”最高等級認(rèn)證，整形外科屬于醫(yī)院正規(guī)科室（如北京八大處、上海九院等），醫(yī)療行為受嚴(yán)格監(jiān)管，手術(shù)環(huán)境（無菌手術(shù)室）、麻醉資質(zhì)、急救設(shè)備均符合國家標(biāo)準(zhǔn)。安全性優(yōu)勢：對于高風(fēng)險項(xiàng)目（如磨骨、全身抽脂、復(fù)雜修復(fù)手術(shù)），三甲醫(yī)院的麻醉團(tuán)隊(duì)、術(shù)后監(jiān)護(hù)體系更完善，可處理術(shù)中突發(fā)狀況（如過敏、大出血）；藥品、耗材來源正規(guī)（如玻尿酸、假體均有追溯碼），極少出現(xiàn)假藥、劣質(zhì)器械問題。2、整形醫(yī)院：市場化機(jī)構(gòu)的專業(yè)性資質(zhì)分類：正規(guī)整形醫(yī)院：需具備《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》，經(jīng)營范圍明確標(biāo)注“醫(yī)療美容科”“整形外科”，部分連鎖品牌（如藝星、華美）擁有獨(dú)立?？剖中g(shù)室，設(shè)備更新較快；非正規(guī)機(jī)構(gòu)：如“工作室”“美容院”無醫(yī)療資質(zhì)，屬于非法行醫(yī)，風(fēng)險極高（如感染、神經(jīng)損傷），需堅(jiān)決規(guī)避。安全性風(fēng)險：部分中小型整形醫(yī)院為壓縮成本，可能使用無證耗材或簡化術(shù)前檢查（如省略血常規(guī)、凝血功能檢測）；高難度手術(shù)（如頜面整形）若由經(jīng)驗(yàn)不足的醫(yī)生操作，并發(fā)癥概率高于三甲醫(yī)院。二、技術(shù)與醫(yī)生水平對比1、三甲醫(yī)院：側(cè)重學(xué)術(shù)與復(fù)雜病例醫(yī)生資質(zhì)：主刀醫(yī)生多為主任醫(yī)師/副主任醫(yī)師，具備多年臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長修復(fù)類手術(shù)（如失敗雙眼皮修復(fù)、唇腭裂矯正）及疑難病癥（如腫瘤術(shù)后畸形重建）；部分醫(yī)生同時承擔(dān)科研與教學(xué)任務(wù)，技術(shù)更新依賴學(xué)術(shù)論文與國際會議，風(fēng)格偏保守、注重功能與安全。技術(shù)特點(diǎn)：手術(shù)方案設(shè)計(jì)更注重“自然協(xié)調(diào)”，較少追求“網(wǎng)紅款”“夸張效果”（如極窄雙眼皮、超尖下巴）；對于新興項(xiàng)目（如埋線提升、微創(chuàng)脂肪填充）的開展速度較慢，更傾向于驗(yàn)證成熟的術(shù)式。2、正規(guī)整形醫(yī)院：側(cè)重市場化與個性化醫(yī)生資質(zhì)：多數(shù)醫(yī)生具備執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格，但職稱以主治醫(yī)師、住院醫(yī)師為主，部分連鎖機(jī)構(gòu)會聘請三甲醫(yī)院退休醫(yī)生坐診；醫(yī)生更注重“審美潮流”，擅長根據(jù)客戶需求設(shè)計(jì)個性化方案（如“幼態(tài)臉”“混血眼”）。技術(shù)特點(diǎn)：對熱門項(xiàng)目（如雙眼皮、隆鼻、吸脂）的術(shù)式創(chuàng)新較快（如“park法雙眼皮”“黃金微雕吸脂”），手術(shù)風(fēng)格更激進(jìn)，追求視覺沖擊力；非手術(shù)項(xiàng)目（如注射美容、激光治療）的儀器更新頻繁（如最新款皮秒激光、熱瑪吉五代）。三、服務(wù)與流程對比1、三甲醫(yī)院：流程規(guī)范但體驗(yàn)感較弱優(yōu)勢：術(shù)前檢查嚴(yán)格（如傳染病篩查、心電圖），術(shù)后隨訪體系完善（公立醫(yī)院急診可處理術(shù)后突發(fā)狀況）；收費(fèi)透明，按國家物價標(biāo)準(zhǔn)定價，無隱性消費(fèi)（如藥品、檢查費(fèi)單列）。不足：面診等待時間長（可能需預(yù)約1-2周），醫(yī)生溝通時間有限（日均接診量高）；服務(wù)細(xì)節(jié)較粗放（如術(shù)后護(hù)理指導(dǎo)簡單、無專人跟蹤恢復(fù)），環(huán)境多為公立醫(yī)院風(fēng)格（偏嚴(yán)肅）。2、正規(guī)整形醫(yī)院：服務(wù)細(xì)致但需警惕營銷優(yōu)勢：一對一顧問服務(wù)，從咨詢、設(shè)計(jì)到術(shù)后護(hù)理全程跟進(jìn)，環(huán)境更私密、舒適（如獨(dú)立面診室、VIP病房）；營銷活動較多（如節(jié)假日折扣、老帶新優(yōu)惠），部分機(jī)構(gòu)提供分期付款。風(fēng)險：部分機(jī)構(gòu)存在“過度營銷”（如夸大效果、誘導(dǎo)消費(fèi)非必要項(xiàng)目），需警惕“低價陷阱”（如超低價抽脂可能導(dǎo)致手術(shù)縮水）；術(shù)后若出現(xiàn)糾紛，維權(quán)流程較復(fù)雜（需與機(jī)構(gòu)協(xié)商或走法律途徑），而三甲醫(yī)院可向衛(wèi)健委直接投訴。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。
73
1
0 -
遺傳性多毛體質(zhì)讓我26年不敢穿短裙，在藝星美容的冰點(diǎn)脫毛經(jīng)歷徹底改變了我的生活。美容師先用剃刀將腋下毛發(fā)修至1mm長度，涂抹的冷凝膠帶著淡淡薄荷香。儀器滑動時的冰涼觸感中夾雜著細(xì)微熱感，像陽光透過玻璃窗的溫暖。第六次治療時，毛發(fā)生長速度已減緩80%，新長出的絨毛細(xì)軟如桃絨。特別點(diǎn)贊護(hù)士的貼心服務(wù)，每次都會在比基尼區(qū)操作時調(diào)節(jié)治療室空調(diào)溫度，并用消毒毛巾遮蓋非操作部位。建議治療前后避免使用含果酸的護(hù)膚品，脫毛后出現(xiàn)的白色小顆粒是正常毛囊反應(yīng)，切忌用手?jǐn)D壓。
60
2
0 -
豐唇較常用的材料是玻尿酸、膠原蛋白和自體脂肪。1）玻尿酸豐唇唇部是面部非常柔軟的地方，唇部玻尿酸首選中小分子、質(zhì)地比較柔軟的玻尿酸，極少數(shù)情況會使用大分子，若是嘴唇部位偏薄，也可以使用中分子玻尿酸填充。玻尿酸操作簡便快捷，治療時的損傷小、基本無需恢復(fù)期。如不喜歡可溶解復(fù)原。2）膠原蛋白豐唇膠原蛋白本身有修復(fù)和淡化色素的功能，因此不僅有填充效果還能得到淡化唇色的附加價值，但膠原蛋白具有一定致敏風(fēng)險，需進(jìn)行膠原蛋白皮試。膠原蛋白優(yōu)勢在于乳白色不透光、粘著力更強(qiáng)不移位、吸水性低不容易腫脹。但費(fèi)用稍高，維持時間稍短。3）自體脂肪豐唇由于脂肪比較柔軟，在勾勒唇線，打造唇峰時效果不如玻尿酸，比較適合單純增厚嘴唇的求美者。治療過程相對復(fù)雜一些，屬于手術(shù)類項(xiàng)目需要恢復(fù)期，有時需2~3次手術(shù)才能成型。不過勝在脂肪成活后持久穩(wěn)定，不用反復(fù)操作。免責(zé)說明：本文由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請聯(lián)系本網(wǎng)站進(jìn)行刪除。
179
2
0
相關(guān)帖子
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
熱議TOP10
