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　　對于很多新手媽媽來說，哺乳期較擔(dān)心遇到的其中一個(gè)問題就是經(jīng)歷過哺乳期發(fā)現(xiàn)自己的乳房變得松弛下垂，沒有以前飽滿挺立。這是較多母乳喂養(yǎng)的女性都可能會出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，一般與激素影響、韌帶影響有關(guān)。難道哺乳期真的會導(dǎo)致胸部下垂嗎？這種情況能恢復(fù)嗎？應(yīng)該如何恢復(fù)？

　　正確認(rèn)識乳房下垂

　　乳房下垂是指由于衰老、妊娠、哺乳等多種因素，引起乳房皮膚、纖維組織及肌肉組織松弛或彈力變?nèi)?，難以襯托乳房，導(dǎo)致乳房由正常位置下垂，乳房上極平坦，使乳房美感消失，嚴(yán)重者甚至可能導(dǎo)致胸頸肩背部疼痛，易于疲勞，行動不便，胸部褶皺處皮膚出現(xiàn)濕疹或糜爛。一些女性還為此會產(chǎn)生自卑心理，影響正常的工作和生活。

　　哺乳后出現(xiàn)乳房下垂的原因？

　　1、激素影響：母乳喂養(yǎng)期間，體內(nèi)泌乳素，以及雌激素、孕激素水平都處于相對較高的狀態(tài)，乳腺組織受到激素的影響，可引起腺管擴(kuò)張、乳汁分泌，此時(shí)乳房會表現(xiàn)得比較豐滿、挺拔。母乳喂養(yǎng)結(jié)束后，由于體內(nèi)激素水平下降，乳腺組織開始回縮，且乳腺不再分泌乳汁，皮下沉積的脂肪也會隨之減少，進(jìn)而可導(dǎo)致乳房體積縮小，出現(xiàn)干癟、下垂的情況；

　　2、韌帶影響：懷孕期間受到激素的影響，乳房會增大，支撐乳房的韌帶會持續(xù)牽拉。停止母乳喂養(yǎng)后，體內(nèi)的激素水平，逐漸恢復(fù)到未孕時(shí)的狀態(tài)，此時(shí)韌帶松弛，從而可引起母乳喂養(yǎng)后乳房干癟、下垂的現(xiàn)象。

　　那么如何才可以恢復(fù)呢？

　　1、輕度乳房下垂

　　如果只是很輕微的下垂，胸部的體積、形態(tài)也都正常，那么只需佩戴合適的支持性乳罩即可，無需動手術(shù)調(diào)整。但是，如果輕度下垂的同時(shí)，還伴有乳房萎縮、乳房體積過小的情況，那么就可以通過假體隆胸增加乳房的大小，并使乳頭上提，得到令人滿意的乳房外形。

　　2、中度或重度下垂

　　中重度的乳房下垂矯正，就比較復(fù)雜了，同時(shí)對醫(yī)生的技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)等要求也會更高。乳房下垂矯正術(shù)是通過手術(shù)方法矯正乳房下垂現(xiàn)象，臨床上常用的手術(shù)方法有兩種，一是雙環(huán)法乳房下垂矯正術(shù)，適宜于各種類型的乳房下垂；另一種是乳房塑形懸吊術(shù)，適用于輕度乳房下垂并伴有萎縮者。

　　乳房下垂矯正術(shù)有一定的難度，需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。此外，隆胸術(shù)也可較好的調(diào)整輕度乳房下垂?fàn)顩r。

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