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揭秘！成都極光口腔教我的牙線使用秘訣
我最近在成都極光口腔做了一次口腔檢查，醫(yī)生不僅幫我做了細致的清潔，還耐心教了我牙線的正確使用方法。以前我總覺得牙線有點麻煩，但學了之后才發(fā)現(xiàn)，原來保持口腔健康真的不能少這一步！???
醫(yī)生先給我演示了怎么拿牙線，要用手輕輕拉出一小段，大概30厘米左右，然后用兩根手指繃緊。接著，把牙線輕輕地滑進牙齒之間，形成“C”字形，上下左右都擦一擦，但不要太用力哦，以免傷到牙齦。每個牙縫都要這樣做，特別是后牙的縫隙，更要仔細。
我以前老是怕牙齦出血，但醫(yī)生說，只要方法正確，其實完全不用怕。她還給我推薦了適合的牙線，說軟硬度適中，用起來舒服。現(xiàn)在，我每天晚上刷牙后都會用牙線，感覺牙齒真的干凈了很多，口氣也清新了。而且，每次去極光口腔復查，醫(yī)生都夸我的牙齒狀態(tài)變好了呢！??
2025-08-01 20:05:05
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