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消失在茫茫的人海
在鞍山的秋天做皮膚補水工作 都有哪些誤區(qū)需要規(guī)避

  洗完臉后皮膚仍感覺干干的,感覺臉上肌膚沒有彈性、濕潤感,皮膚處于緊繃狀態(tài),偶爾有蛻皮現(xiàn)象,一到中午額頭變得油光發(fā)亮,臉上愈發(fā)干燥,照鏡子時覺得皮膚暗淡, 有干紋……皮膚補水是男女生生活中的重要課題,但是怎么補水才是科學(xué)、正確、有效的呢?


  誤區(qū)一、油性皮膚不需要補水


  不要以為油性皮膚就不需要補水了,相比起干性皮膚,油性皮膚更需要補水。一般情況下,當(dāng)油性皮膚分泌嚴(yán)重時也說明了內(nèi)部肌膚已經(jīng)十分缺水了缺水。


  原因在于內(nèi)部肌膚一旦缺水則皮膚就會不停地分泌油脂來達(dá)到鎖水的目的,可見油性肌膚是更需要補水的。


  誤區(qū)二:補水和保濕同時進(jìn)行


  很多人都會把補水保濕當(dāng)成護(hù)膚的同一件事,可是二者其實是有所不同的。補水是補充肌膚角質(zhì)層細(xì)胞所需要的水分,從而改善肌膚細(xì)胞的為循環(huán)來達(dá)到肌膚滋潤的目的。


  而保濕則僅僅是防止水分流失,無法從根本上解決肌膚缺水的問題。


  誤區(qū)三:保濕噴霧用太多


  整天待在冷氣房間的季節(jié),肌膚時常就會干燥,很多人也養(yǎng)成了隨身攜帶一瓶保守噴霧的習(xí)慣,肌膚一干了就拿出來噴一噴。但是保濕噴霧只能暫時性補充肌膚所缺的水分,如果使用過度了,不僅達(dá)不到補水的效果,反而會讓肌膚缺水。


  誤區(qū)四:只有晚上才需要補水


  很多習(xí)慣在晚上為肌膚做補水工作,但其實較好的補水時間是在清晨。原因在于晚上12點到凌晨2點期間,是皮膚新陳代謝比較旺盛的時候,但并不是補水的較佳時機(jī)。因為人在睡眠期間,通常皮膚會蒸發(fā)掉約200毫升水分,早上起床時肌膚處于生理缺水的狀態(tài),此時做補水工作是好的,皮膚的吸收力也是好的。


  這6種方法讓你的皮膚嫩到出水


  1、多喝水


  如果我們發(fā)現(xiàn)自己的皮膚比較干,這個時候應(yīng)該要多喝水來治療,多數(shù)的人為皮膚補水,都需要常喝水,這樣能夠讓我們的皮膚一直保持在一個比較水潤狀態(tài)。還有每天多喝水,能夠有效地排除身體中的排毒,因為水能夠加速身體的排泄,讓我們的皮膚會更好。


  2、泡澡


  想要為皮膚補水,大家還應(yīng)該要嘗試泡澡,皮膚干燥很有可能是因為皮膚的細(xì)胞缺少水分,這個時候大家可以將整個人都浸泡在水中,能夠起到很好的補水效果。雖然說游泳也是全身浸泡水中,不過我們要知道游泳是會導(dǎo)致皮膚干燥的,因為在游泳池當(dāng)中的消毒液會導(dǎo)致皮膚的干燥。


  3、不用清潔劑


  發(fā)現(xiàn)自己皮膚有缺水的情況,在補水的過程中一定不能使用清潔液,大家在洗澡的時候也不要用沐浴露,因為這些沐浴乳這種清潔產(chǎn)品很有可能直接消除身體上面的油脂,這樣就會破壞皮膚引起皮膚更加干燥的作用。


  4、使用補水護(hù)膚品


  使用補水的護(hù)膚品也是能夠起到很好的養(yǎng)顏美容保濕的功效,首先護(hù)膚品的原理重要的就是保濕,只有保持細(xì)胞的水潤才能緩解衰老,所以護(hù)膚品主要是面膜、水、乳、霜,這些都有著很好的保濕的作用,如果皮膚過于干燥要使用油脂比較大的。


  5、多吃水果


  多吃水果也有著幫助皮膚保濕的作用,像水果中含有很多水分,多吃水果是能夠幫助皮膚起到保濕的作用。同時多吃水果是能夠幫助皮膚補充維生素以及礦物質(zhì)的,水果中含有很多維生素及微量元素多吃水果對皮膚是特別好的。


  6、補充膠原蛋白


  皮膚干燥和膠原蛋白的流失是有著很大的關(guān)系的,像膠原蛋白的食用是能夠幫助皮膚恢復(fù)狀態(tài)。富含膠原蛋白的食物有豬蹄、燕窩,豬蹄有著油脂大的特性是能夠幫助皮膚改善干燥的,燕窩不僅能夠幫助皮膚改善干燥還能夠美白以及抗衰老。


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  • 秋季真的好需要去做補水呀!不然天氣干燥下,肌膚變得越來越差,各種問題都會出現(xiàn),那時候在去補水的話可能都有點慢了。所以,補水的話還是盡量盡早去做的比較好,反正都是做還不如早做早漂亮。

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